Người lớn tuổi thường gặp rất nhiều vấn đề về giấc ngủ điển hình là mất ngủ hay rối loạn giấc ngủ, ngủ không được sâu giấc, dễ tỉnh dậy giữa đêm. Ngoài lựa chọn một chiếc đệm có khả năng nâng đỡ cơ thể tốt thì bạn đừng quên chú ý đến chiếc gối đầu. Nó có diện tích nhỏ hơn rất nhiều so với chiếc đệm nhưng lại thực sự hữu ích đấy. Để có được chiếc gối hoàn hảo bạn cần biết người lớn tuổi phù hợp với loại ruột gối có đặc điểm như thế nào. Chúng ta cùng nhau tìm hiểu nhé.
Ruột gối có độ cứng vừa phải
Ruột gối có độ cứng vừa phải là yếu tố vô cùng quan trọng để chiếc gối đầu có thể phát huy khả năng chăm sóc giấc ngủ tốt nhất. Nhờ có độ cứng lý tưởng này, phần gáy và bả vai không bị đau mỏi sau khi chúng ta thức dậy bởi trong quá trình bạn nghỉ ngơi bộ phận này sẽ không cần chịu bất cứ áp lực nào từ bộ phận khác.
Ruột gối quá cứng thì thiếu đi sự êm ái còn ruột gối quá mềm thì thiếu đi khả năng nâng đỡ và gây áp lực lên vai gáy rất nhiều. Đây chính là một nguyên nhân phổ biến làm phần xương gáy và bả vai cũng như các cốt sống cổ gần đó bị suy thoái theo thời gian nhanh chóng. Đặc biệt đối tượng người lớn tuổi thì các bộ phận này đã ở mức lão hóa cao nên bạn càng cần lựa chọn loại gối có đội cứng hợp lý để tạo ra điều kiện lý tưởng nhất cho các bộ phận cổ vai gáy được thoải mái.
Ruột gối có khả năng kháng khuẩn tốt
Chiếc gối là nơi dễ tạo ra môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi phát triển từ đó có thể gây hại trong lúc chúng ta nghỉ ngơi. Đối với người lớn tuổi, sức khỏe không còn dồi dào và dễ dàng bị vi khuẩn gây ra một số bệnh về đường phế quản,…
Một chiếc ruột gối có khả năng kháng khuẩn tốt sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho người lớn tuổi. Bạn đừng quên trang bị thêm vỏ gối để thay thế thường xuyên từ đó giúp bảo vệ người lớn tuổi tốt nhất.
Ruột gối êm ái và thoáng mát
Chính bởi sự quan trọng của chiếc gối đối với giấc ngủ con người nên người lớn tuổi cũng cần sử dụng nó quanh năm suốt tháng. Thời tiết mùa hè hay những ngày nắng nóng oi bức có thể khiến cơ thể chúng ta tiết ra nhiều mồ hôi, đặc biệt bộ phận đầu và cổ vai gáy.
Bạn nên lựa chọn ruột gối có thiết kế thoáng mát và một chiếc vỏ gối làm từ các chất liệu cotton, modal, đũi hay vải tencel sẽ giúp cho chiếc gối thêm êm ái và thoáng mát giúp thấm hút mồ hôi tốt để cơ thể chúng ta khô thoáng và thoải mái.
Một chiếc ruột gối êm ái giúp người sử dụng có cảm giác như được nâng niu và vỗ về từ đó an tâm ngủ ngon. Vì thế mà các thương hiệu lớn như Everon, Hanvico,… cũng thường sử dụng những chất liệu này để làm phần vỏ ngoài của ruột gối.
Ruột gối dễ dàng vệ sinh
Ruột gối là một trong những chi tiết khó vệ sinh hơn vỏ chăn ga bởi nó có thể làm từ cao su, lông vũ hay sợi bông. Mà chúng ta lại cần thường xuyên vệ sinh nó để đảm bảo nó không trở thành nơi trú ngụ cho vi khuẩn phát triển. Bạn nên lựa chọn chiếc ruột gối chính hãng với đầu đủ nhãn mác và hướng dẫn vệ sinh để có thể dễ dàng vệ sinh ruột gối thường xuyên dễ dàng nhất.
Bạn đã biết người lớn tuổi phù hợp với loại ruột gối có đặc điểm như thế nào rồi. Hy vọng đây sẽ là những thông tin thú vị và hữu ích để bạn vận dụng lựa chọn được những chiếc gối tuyệt vời cho các thành viên lớn tuổi của mình để giúp họ có giấc ngủ sâu và trọn vẹn hơn.
.jpg)
